03 Choleriker, Heulsusen, Jammerlappen: Mit schwierigen Menschen klarkommen dank Zürcher Ressourcenmodell (ZRM)

Interview mit Silke Weinig, Trainerin für Selbstmanagement Wir kennen sie alle: Anstrengende Menschen, die uns Energie kosten. Schwierige Typen. Sie sind so vielfältig, dass man sie kaum zusammenfassen kann
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02 Selbstbestimmt leben – Psychologin Benita Feller über die Blasentechnik

Von negativen Einflüssen befreien, den eigenen Weg gehen. Selbstbestimmt leben, wie geht das? Als Antwort auf diese Frage hat Psychologin Benita Feller die sogenannte Blasentechnik entwickelt:
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01 Christian Koch und der ichStark-Podcast: Was dich hier erwartet

Herzlich willkommen beim ichStark-Podcast! Was erwartet dich hier, was bedeutet ichStark und wer ist Christian Koch?
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