Autor-Archiv für Christian Koch

Enya Voskamp Geschlechterwissenschaftlerin

34 Geschlechterrollen und Persönlichkeitsstärke 2/2 – Interview mit Enya Voskamp

Oktober 7, 2021 4:00 pm Veröffentlicht von Schreibe einen Kommentar

Frauen sind nur für den Haushalt da, Männer nur für die Arbeit? Die „klassische“ Rollenverteilung prägt gesellschaftliche Erwartungen. Aber wie ist das, wenn eine Frau keine Kinder möchte oder ein Mann einen sozialen Beruf ergreift? Was ist Mental Load, warum geraten Frauen nach jahrelangem Engagement für die Familie häufig in eine Identitätskrise und wieso haben Männer es auch nicht unbedingt leichter?


Christian Koch über berufliche Selbstständigkeit

26 Warum ich meine Arbeit gekündigt habe

Juli 1, 2021 4:00 pm Veröffentlicht von Schreibe einen Kommentar

Ich bin gerne zur Arbeit gegangen und habe trotzdem gekündigt. Warum das? Für die heutige Podcastfolge greife ich drei Themen heraus: Lebensstil, Persönlichkeitsentwicklung und Gesundheit. Für alle drei Bereiche verspreche ich mir neue Chancen durch den Schritt in die berufliche Selbstständigkeit.


Dr. med. Ursula Manunzio Portrait

25.1 Gesunde Füße für Kinder

Juni 29, 2021 7:49 pm Veröffentlicht von Schreibe einen Kommentar

Was brauchen Kinderfüße, um sich gut entwickeln zu können? Und ab welchem Alter sollten Fußfehlstellungen bei Kindern behandelt werden? Die heutige Minipodcastfolge gehört eigentlich ans Ende des ausführlichen Interviews mit Sportmedizinerin Dr. med. Ursula Manunzio.


Dr. med. Ursula Manunzio Portrait

25 Gesunde und schmerzfreie Füße: Dr. med. Ursula Manunzio

Juni 17, 2021 4:00 pm Veröffentlicht von Schreibe einen Kommentar

Die Füße: Nimm dir etwas Zeit für diesen vergessenen Körperteil! Wusstest du, dass jeder Fuß 26 Knochen enthält? Da unten sind zwei architektonische Meisterwerke, auf denen du stehst und mit denen du den Boden berührst. Mit viel Leidenschaft erklärt uns heute die Sportmedizinerin Dr. med. Ursula Manunzio, warum die Füße so wichtig sind und was du für sie tun kannst.


22 Silke Rosenbusch Raus aus der Esslust-Falle bild2

23 Sich nachhaltig besser ernähren: Ärztin Silke Rosenbusch 2/2

Mai 20, 2021 4:00 pm Veröffentlicht von Schreibe einen Kommentar

Weißt du, was dein Essen in deinem Gehirn auslöst? Eine ganze Menge! Das erklärt uns in Teil 2 des Interviews die Ärztin Silke Rosenbusch. Welche Belohnungshormone sich wie auswirken, warum „falsche“ Ernährung plus Stress mutlos machen und ob es ein „typisches“ Persönlichkeitsprofil von Esssüchtigen gibt, darüber spreche ich heute mit der Gründerin der Raus aus der Esslustfalle-Challenge.


Folge 21 Gewohnheiten verändern

21 Gewohnheiten verändern, aber wie?

Mai 6, 2021 4:00 pm Veröffentlicht von 1 Kommentar

Die Macht der Gewohnheit… ist keine Allmacht! Nein, ganz im Gegenteil, Gewohnheiten lassen sich durchaus verändern. Nicht, dass das einfach wäre. Aber mit der heutigen Podcastfolge wird es ein bisschen einfacher.


Paarberaterin Tamara Büttner

20 Willst du Recht haben oder willst du glücklich sein? Tamara Büttner 2/2

April 29, 2021 4:00 pm Veröffentlicht von Schreibe einen Kommentar

“Unterstütze die Ziele deines Partners – auch dann, wenn du sie für falsch hältst.“ Wie bitte !? Einige der 7 Wege zu einer erfüllten Liebe klingen im ersten Moment irritierend. Warum es sich trotzdem – oder gerade deshalb – lohnt, diese 7 Tipps von Albert Ellis und Ted Crawford zu beherzigen, das erklärt Paarberaterin Tamara Büttner aus Tengen.