Wer in sich stark ist,
lebt glücklicher.

61 BFRBs: Nägelkauen, Skin-Picking, Wangenbeißen und Co.

„Ihr seid nicht allein!“ – Dr. Christina Gallinat an alle, die sich für ihre BFRBs schämen

Psychologin Dr. Christina Gallinat über körperbezogene repetitive Verhaltensstörungen

Nägelkauen, Wangenbeißen, die Haut bearbeiten – dahinter kann mehr als eine nervöse Angewohnheit stecken. Psychologin Dr. Christina Gallinat beschäftigt sich seit Jahren mit sogenannten BFRBs und forscht insbesondere zu Skin-Picking. Was sind diese BFRBs? Wann wird ein körperbezogenes Verhalten zu einer körperbezogenen repetitiven Verhaltensstörung? Was erleben Menschen mit Skin-Picking und Trichotillomanie? Und vor allem: Welche Strategien helfen?

Danke an alle, die den Podcast teilen und bewerten!

Buch von Dr. Christina Gallinat

Ingrid Bäumer und Christina Gallinat, Frieden mit meiner Haut: Wege, Skin Picking zu überwinden

Links zu Dr. Christina Gallinat, BFRB.care und Tricks gegen Ticks

Homepage: https://www.skinpicking-trichotillomanie.de/
Instagram: https://www.instagram.com/bfrb.care/
Podcast: https://open.spotify.com/show/2YMJ9vclJR3Jr1V2WRPtcu Tricks gegen Ticks von Prof. Steffen Moritz: https://ichstark.com/tricks

Angebote von Christian Koch

Onlineseminare Bruxismus/ Schlaf, Stressmanagementkurs mit Krankenkassenzuschuss: https://ichstark.com/kurse
Bruxismusblog: https://schluss-mit-zaehneknirschen.de/
Paarberatung in Rosenheim: https://paarberatung-rosenheim.de/
Schlafberatung: https://www.ichstark.com/schlafberatung
Bücher vieler Interviewgäste im Shop: https://ichstark.com/shop
Texter B2B: https://texter-psychologie-und-gesundheit.de/

ichStark im Web und in Social Media

Website: https://ichstark.com/
Insta: ichstark.podcast
Facebook: ichstark.podcast
YouTube: https://ichstark.com/youtube

Transparenzhinweise und Rechtliches

Keine Werbung: Für die Aufnahme und Verbreitung des Interviews erhalte ich keine Gegenleistung.
Datenschutzerklärung: https://ichstark.com/datenschutzerklaerung/
Impressum: https://ichstark.com/impressum/

Kategorisiert in: ,